以前から動物園に行くと足首に赤い斑点が出ることがあったんです。
痛くもかゆくもなくて、靴下のゴムの締め付けか、虫？によるものかななんて、そのままにしておりました。
8月の最初に動物園に行った際にもまた出たので皮膚科に行ってみたんですが、特に診断されず、塗り薬をもらって終わりました。
その後、お盆に中1日開けて2日間動物園に行った際に足首が真っ赤になってしまい、そして、ふくらはぎがパンパンに。。。
ネットで調べると、うっ滞性皮膚炎という症状に当てはまると思い、弾性ストッキングを着用したり、足を高くして寝たりしたんですが、実家近くの皮膚科で診断してもらうと、やはり、うっ滞性皮膚炎ということで、ただ、むくみによるものなので内科に行くよう勧められ、こちらに戻って来てから行きまして、今日血液検査の結果を聞きに受診しました。
血液検査の結果は特に問題ないということで、夜は足を高くして寝ることと、水分を出すことだと言われました。
在宅勤務で歩かないというのも水分が体に滞ってしまう原因かもしれません。
そして、このうっ滞性皮膚炎は肥満も原因なんですよね。。。
問題ないという結果をよく見ると「遊離脂肪酸」というものの値だけが基準より高かったんです。
あまりよくないのかなと思い、やっぱり痩せないといけないなと改めて思いました。
血糖値を急激に上げないよう食事にも気を付けたいと思います。
あとは筋肉をつけて燃費をよくしないとですね。
拍手を下さった方、がんばりましょう＆続きが読みた～いボタンを押して下さった方、ありがとうございました。
ココナッツミルク さま
お手を拝借にひと言を下さって、ありがとうございます。
こんばんは。
いつもありがとうございます。
朝起きたら寝汗でびっちょり、日中は蒸し蒸し、外に出たら、この前の動物園の時のように気分が悪くなりました。。。
エアコンの効いた涼しい部屋から出られません。。。
店主も毎日ではないんですが、朝だけ蕁麻疹（蚊に刺されたような）が出来て病院に行きましたよ。
境界線問題でご苦労されましたので、良い方がお隣に住まれるといいですね。
店主は好きなものばかり食べていたことで、体に悪影響を与えてました。。。
一時、我慢してダイエットに専念したいと思います。
人間ドック受診後に緩めて食べたいなと思っています。
ダイエット食品はお高いですよね。
市バスは寝ていた乗客を起こすのがという理由で車いすの方を乗車拒否したということですが、全て運転士の判断にゆだねられてしまいますのでね。
ただ、混んでいれば普通に後ろのバスを利用させられますし、それを乗車拒否されたと思う人はいないです。
お互い、心に余裕がないとダメなのではと思いました。
井上議員はようやっと旧統一教会の賛同会員を辞めたそうですが、茂木さんに強く言われてやっとですからね。
持ちつ持たれつの関係が根深くて、なかなか切ることはできないような気がします。
AOKI問題も森の爺さんに200万円渡していたという話も出てきましたし、こちらもまだまだ出てきそうですね。。。
香川さんはジワジワと影響が出始めておりますね。。。
楓ちゃんの可愛い動画をありがとうございます。
猛ダッシュで帰ってましたね。
結たんのたれぱんだ越しが笑えました。
やっぱり、Nママをパンダだと思ってますよね。
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