本気でダイエットをしないとと思い、野菜のスープを作ったんですが、どうもお腹を壊しまして。。。
以前、すき焼きを食べた時にしらたきでお腹を壊したことがあったのと同じ症状なので、何か食べ物が悪いのではと思ったところ、怪しいのは、ほうれん草でした。。。
白菜としいたけ、豆腐に手羽先を入れたスープでしたが、最後にほうれん草を入れたんですが、そのまま入れたのがダメだったみたいです。。。
ほうれん草は茹でるか、レンジで熱を加えてから調理しないとダメなんですね。。。
これは気を付けないとと思いました。
食事を減らすのはきついので糖質抜きダイエットをしようと思いますが、糖質の低いものであればカロリーを気にすることはないそうです。
一番はご飯なので、ご飯抜きでお肉や野菜でお腹が一杯になるよう工夫してみようと思います。
これで痩せるといいんですけどね。。。


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シャンシャングッズを飾っていた棚が手狭になったので買い替えようと、元々にあったものと同じものをアマゾンで注文して組み立てようとすると、スチール製の支柱を2本繋げるところでサイズが合わず返品に。。。
半年前に買った物と同じものを買ったんですが、既に製品自体が変わっていて、板も安っぽくなってました。。。
レビューを見ると不良品が多かったです。。。
次にデザインでいいかなと思うものが見つかったので、でもこちらもレビューの評価は低く、不良品の確率も高かったんですが一か八か買ってみたら、やっぱりダメでした。。。
木製ではありますが、支柱に木目のシートが貼ってあって、モドキだったんです。。。
ザラザラしているのウエットティッシュで拭くと茶色くなって、汚れもひどくこれも返品しました。
またまた、別の物を注文して明日届きますが、今度こそ返品せずに済むことを祈るばかりです。
こんなに粗悪なものが連続して届いたことは今までなく、品質が悪化しておりますね。。。

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松坂屋上野店限定、文明堂のパンダカステラを食べました。
文明堂は昨年秋にオープンしたんですが、その時は紅葉でしたので、今回は冬バージョンに変わっていました。
店主はカステラ好きなので、春になったら春バージョンが出るのを楽しみにしたいと思います。


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今日が最終日だった都美術館で無料開催中の「動物園にて」を見るために上野に行って来ました。
シャオレイちゃんの列に50分並んだんですが、残念ながらレイちゃんはグースかピー子さんでした。。。
年末から3度目にしてようやっとシャオくんのお顔を見ることができましたが、お部屋に入りたくてグルグル回ってはトルネードを繰り返しておりました。
観覧締め切りが15時でしたので2回は並べませんでしたが、こっそり覗いた時には、お部屋で仲良くお食事中でした。
最後に並べばよかったです。。。
リーパパもお部屋に入りたくてグルグル歩き回っておりましたが、シンママは一足先にお部屋でお食事中。
でもお背中しか見えませんでした。。。
いいお天気でしたが、風が冷たかったです。
暖かい日が続いていたので寒さが身に染みますね。。。



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今日は七草がゆを食べました。
去年は朝食べましたが、七草がゆセットを買うのを忘れてしまい夜食べましたが、お正月は食べすぎたので、おかゆは体に優しかったです。
明日でお休みも終わり、あっという間でした。。。


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