昨日は非常に疲れてしまい、0時前に寝てしまいました…。
最近TBSでは芸能人のダイエット特集をやっているのですが、泉ピン子さんすっごく痩せたんですね。
母が言ってましたけど、あそこまでとは。
店主、去年の人間ドック時と比べて3Kgも太ってまして…。
どうしてもお正月にでっぷりと太るんですよ。
そして、春になるとこれじゃいかんと痩せ、というのを繰り返しているのがいけないんでしょうね。
やっぱり、メモに食べたものを書き出すっていうのは効果大なんでしょうか？
書いてもぴんとこないというか、店主は画像を撮ってみようかなとか思ったり。
いちいちそれをやらなければいけないと頭に植え付ければ、食べるの止めたりしませんかねぇ。
バナナダイエットをしきりに言っておりまして、どこのお店も売り切れ続出!!
しか～し、店主が行くスーパーでは山のように売れ残っております。
それに安い。
100gで25円でしたかね。
確かにあれを朝食べて水飲んで（店主はコーヒーに変えてますけど）会社に行くと、ものすごくトイレが近くなります。
悪いものが出ているのかなと勝手に思ってますが、店主も頑張って痩せたいと思います。

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たくさんの方にがんばりましょうにひと言をいただきまして、ありがとうございました。
続きはまだありますので、お楽しみいただければと思います。
頑張って書きますので、お暇な時に遊びにいらして下さいね。